Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

про похудение

Вообще тут должен был быть очень глубокомысленный пост про достижения, планы и любовь. Или, например, гороскоп, который я торчу Жене, или посты, которые вы заказывали... Но правда в том, что я таки решила худеть. Потому что биометрические весы показали, что во мне 2 кг абсолютно лишнего сала, мышц не хватает (и без всяких весов я практически не влезаю в джинсы, а это печалька).
Обратилась за помощью к другу, который потерял порядка 60 кг (чувак был реально толстым) и вообще молодец. Так вот, он фашист! )) Из моей жизни уходят мука, сахар, соль, мюсли и аще. Завтрак теперь овсянка на воде + 1/2 банана. И тренировки шесть дней в неделю. Кто вообще верит, что я это смогу?

Про похудение

Я совершенно, невероятно, ужасно поправилась. Ну как ужасно... На 7 килограммов от минимального веса, т.е. на на 5 от максимально внутренне допустимого. 59 килограммов - это не много вообще, не много даже на мне (и Кирилл подтверждает), но много лично для меня и особенно для парочки моих платьев.
Поэтому сегодня я переживу финальную волну ПМС-а, а завтра начну худеть. Потому что 22 марта мне надо весить максимум 54 кг (на самом деле все завязано на объемы, конечно, а не на вес, но так писать проще). Тут надо учитывать, что у меня дома все еще есть овсяное печенье и мятные пряники, а таким не разбрасываются. Но мне кажется, что если есть их в небольшом количестве в первой половине дня, все равно можно похудеть, ведь да же?
В общем, кто еще отлично провел праздники и хочет сбросить набранное? А то в одиночку я уже пять раз срывалась максимум на третий день.

про не-отношения с нездоровой девочкой

Чем дальше в лес, тем толще партизаны, причем, уже настолько, будто я их специально откармливаю. Партизаны и тараканы еще, тоже упитанные, дай бог каждому. Вот с одной стороны, у меня, значит, Отношения. С умным, красивым, сексуальным, талантливым, независимым мужчиной. Таким независимым, что аж тошно, хотя я всегда почитала себя активным борцуном за личное пространство.
Если вы встретите нас на улице, скорее всего, вам не придет в голову, что мы вместе - мы не целуемся, не держимся за руки и, упаси святая Катерина, не сидим в кафе в обнимку. И мне это ужасно не нравится. Мне хочется нежности и мимими, мне хочется немножко костыльных отношений, потому что депрессия все еще со мной, а иногда и обостряется, и, будто ногу оторвало, прыгать я могу, но марафон бежать никак.
Закупая сельские фасоль и курицу, он помнит о нас с Енотом, по умолчанию заказывает и на нас. Это круто - описать не могу как. Но если вечером я начинаю ныть: "Приезжай, пожалуйста, мне плохо", не едет, и даже "Не ной" не говорит, просто: "Так. Спокойной ночи".
Да, я понимаю, как функционирует его мозг, и, будь я здорова, не стояла бы на эмоциональной паперти с протянутой за лаской рукой. Жаль, что я не очень здорова. Впрочем, это относится не только к моей личной жизни, а к жизни вообще. Пусть оно меня уже оставит, а?!

Кусок позитива, чтобы не выступать совсем уж нытиком. В хорошие моменты я выгляжу и веду себя вот так:



П.С.: пока примерно то же самое я пыталась донести до мужчины, меня бросили. Такие дела )

про Семь надежных способов вывести меня из себя

1. Не отвечать на вопросы. От банального:
- Ты поел?
- Смотри какое солнце

через банальное "Куда пойдем?" - "Ну я не знаюуууу"

до убийственного "Что тебя во мне не устраивает / Что я тебе сделала, сволочь?!" - тишина

2. Давать непрошеные советы самого широкого диапазона. "Тебе надо бросить курить", "Ты должна быть дома с ребенком, он важнее работы", и многие другие вариации на тему "Ты неправильно живешь". При этом, если совета я прошу, то и принимаю его с искренней благодарностью. И не имею ничего против выслушать корректно сформулированное мнение: "Мне кажется, если ты бросишь курить, ты будешь меньше кашлять / лучше себя чувствовать". Блин, да мне самой так кажется ))).


3. Находить оправдания педофилии, сексуальному насилию, насилию по отношению к детям, торговле тяжелыми наркотиками, фашизму / нацизму, агрессивной гомофобии. Только самый близкий круг не отправится немедленно в бан, да и то есть предел терпению.

4. Пытаться привязать личностные особенности к полу, расе, национальности, религии или ориентации. Нет, не все черные быстро бегают, не все женщины истерички / плохо водят / хорошо готовят, не все мужчины козлы / супермачо / нужное вставить, не все мусульмане стремятся запереть жену дома, не все геи ведут себя, как жеманные девочки.

5. Кричать (на меня, а не за любимую команду, понятно), визжать, угрожать. Последнее принимается только в форме реального предупреждения, чтобы я все-таки могла реально оценить ситуацию, в которой оказалась.

6. Утверждать, что аборт - всегда зло. И еще, что рак можно вылечить гомеопатией.

7. Оскорблять моих близких. Или, не приведи случай, реально их обижать. Велика вероятность получить в табло еще до того, как я соберусь пояснить, за что.
Стефан

про Калемегдан и стррррашное

Я научилась складывать коляску, и младенец освоил такси. Пару дней назад ездили гулять в Земун в прекрасной компании приехавшей на 4 дня Тани и ее сестры Симы. Эх, жалко быстро девчонки уехали, мне как-то не хватило. А сегодня мы с Марко (да, у романа теперь есть имя) свозили Стефана погулять на Калемегдан (крепость в центре города и избавьте меня от цитирования Википедии). Дальше что? Правильно, фоточки:



Collapse )

Все еще на 6 кило опережаю добеременный вес. 60 с копеечкой держатся как прибитые. А сегодня на меня к тому же напал страшный-ужасный жор, подкрался, можно сказать, из-за угла. Я не стану снова переживать кошмар, рассказывая, что сожрала за день, но мороженое на ночь - достаточный аргумент, не правда ли? В общем, "диета всегда начинается завтра", гласил магнитик на холодильнике трехлетней давности. Вот и я завтра, да. Для начала попробую старый метод не жрать после 18:00. Ну а дальше постараюсь сократить (отменить? не, не слышала) сладкое и мучное. Должно же помочь, правда? Есть кто со мной?

великая хочуха

Это не то чтобы прямо виш-лист к Новому году, тем более, что большинство из вас живет вовсе даже не тут, а скорее обращение к Дорогому Мирозданию, опять же и себе план. Итак, я хочу:
1. тостер
2. микроволновку
3. еще пару кулинарных книжек гастронома, а то у меня только быстрое и здоровое
4. селедки, бородинского хлеба и маринованного чеснока (водку года на полтора отложим, да)
5. научиться делать дрожжевое тесто
6. маникюр, педикюр и всякое (для чего в идеале надо в Нови Сад)
7. всякие смешные разные кружки
8. маленькую елочку и украшения к ней
9. сериал Cougar town
10. славных книжек на русском
11. айпад (есть в нем некоторая прелесть)
12. чтобы было тепло и сухо в смысле погоды
13. теплые колготки, лосины и платья, чтобы при любой погоде все равно тепло и ничего нигде не давило
14. на ручки

Про Семечку не пишу, потому что и так понятно, об этом мы с Дорогим Мирозданием беседуем каждый вечер.
курит

цитаты из Фрая

Вот если бы некоторый читал по-русски, он бы знал про меня гораздо-гораздо больше.

«Хуже всего, что у меня нет ни капли терпения. Уж если с моей жизнью случилось что-то не то, я не стану дожидаться благоприятного момента, который наступит «всего» через неделю и позволит исправить ситуацию. Лучше уж я сам все окончательно испорчу, зато прямо сегодня, без всякого там «томительного ожидания» и дыхательной гимнастики!»

«...Казалось бы, живи и радуйся. Но нет, в голове моей теснились Беспокойные мысли – именно так, с большой буквы, крупные, жирные, тяжелые, поди избавься от них».
spring by sirafit

дорога Москва-Воронеж

На этот раз в Воронеж я поехала с папой. Как мы уезжали - это отдельная картина маслом: погрузили чемоданы в машину и поехали снимать швы. Швы мне не сняли, но в путешествие отпустили, хотя и повелели беречься. Береглась как умела, но шов-таки разошелся немного, давайте дружно желать мне здоровья. Врач вроде сказала, что ничего страшного, только велела беречься еще сильнее, 11 мая дерну к ней (больничный имеет шансы затянуться)! Папа, не переживай! Все будет хорошо, скакала бы и я и в Москве.


да-да, я знаю, что Настоящие Фотографы никогда не фотографируют так, но разве я когда-то утверждала, что имею отношение к Настоящим Фотографам :) :


Collapse )

Баньши*

если кто-то еще умрет, я закричу. закричу так громко, что повылетают стекла! мне больно! очень больно за всех, кто ушел и за всех, кто уйдет. так больно, что внутри ничего кроме этого и не осталось. это, да еще страх. спрятаться бы в угол, залезть на дерево, распустить волосыи помолчать. ну хоть пару лет помолчать, скрывшись от дикого ветра, что носит меня повсюду. я плачу по всем их умершим, а мне и спасибо никто не сказал. ненавидят, убегают... вот только недавно я слышала... что сама во всем виновата, что нельзя кричать при живых, и что показываться им тоже нельзя. плохо, если так. потому что еще страшнее, больнее... все! не могу!
ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!

*Баньши - в ирландском фольклоре и у жителей горной Шотландии особая разновидность фейри. У баньши длинные распущенные волосы, серые плащи поверх зеленых платьев, красные от слез глаза. Баньши опекают старинные человеческие роды, издают душераздирающие вопли, оплакивая смерть кого-либо из членов семьи. Когда несколько баньши собираются вместе, это предвещает смерть кого-либо из великих людей. Увидеть баньши - к скорой смерти. Плачет баньши на языке, которого никто не понимает; в ее воплях будто сливаются воедино крики диких гусей, рыдания брошенного ребенка и волчий вой.